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Bravo es un centro de acondicionamiento físico de alta intensidad, basado en ejercicios especialmente adaptados para cada nivel. Pensado para personas que busquen nuevos retos en su vida, exigentes, que busquen aniquilar su zona de confort.

 

En Bravo buscamos que puedas empujar tus límites físicos al máximo y superarte en cada sesión. Adoptamos principios como el sacrificio, la disciplina, la fuerza, que te prepare para entrar en combate: La batalla de superación con uno mismo.

MUCHO MÁS QUE UN BOX, SOMOS UN ESTILO DE VIDA ACTIVO Y SALUDABLE.

 
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“Las personalidades y también las relaciones más fuertes se crean al afrontar y superar situaciones difíciles. Cada día compartimos clases con personas que se unen para superar sus propios desafíos.

 

Como una familia, celebramos que un compañero acabe el entrenamiento como si fuera algo propio. La fraternidad se genera por compartir esa experiencia, respetando el nivel de cada uno, y queriendo ayudarnos entre todos.

 

Somos una comunidad queriendo ser mejor. ”

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CADA UNA

DE NUESTRAS CLASES

ESTÁ DISEÑADA PARA AUMENTAR

LA FUERZA, POTENCIA, AGILIDAD

LA RESISTENCIA.

Nuestro box se destaca por generar el ambiente perfecto para nuestra comunidad, buscamos adaptarnos a las necesidades de nuestros socios a través de nuestro box de gran capacidad y fácil accesibilidad.

 

Las instalaciones son modernas y especialmente diseñadas con espacios amplios y perfectos para la práctica de nuestros ejercicios de campo.

 

Queremos ayudarte a fortalecerte física y mentalmente. Que empujes los límites y aniquiles tus zonas de confort.

 

Somos BRAVO. Somos disciplina, coraje y familia.

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Cada una de nuestras clases está diseñada para mejorar la forma física en todas sus características: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

 

Nuestros programas de entrenamiento nos permiten ajustar gradualmente la intensidad en función a la tolerancia física y sobretodo psicológica de cada uno, permitiendo avanzar de una manera progresiva, saludable y segura.

CROSS TRAINING

Desafiate con nuestros entrenamientos de alta intensidad con ejercicios de múltiples disciplinas.  Un trabajo a largo plazo para aumentar exponencialmente tu condición física. Diseñado especialmente para personas que buscan salir de la mediocridad.

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FUNCTIONAL TRAINING

Variación constante, movimientos funcionales. Entrenamiento fundamentado en la biomecánica natural del cuerpo humano, con sesiones intensas de 30-45 minutos. Lograrás desarrollar potencia y ganar control del peso corporal. Cuerpo y mente en armonía.

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OLY - BODYBUILDING

Los levantamientos olímpicos son de los movimientos más complejos, explosivos y excitantes del entrenamiento deportivo. Requieren de gran coordinación, fuerza, flexibilidad, velocidad, precisión, equilibrio. En nuestras clases de OLY buscamos reforzar la técnica de los movimientos más básicos y posteriormente unirlos de forma coordinada, priorizando el trabajo técnico sobre el trabajo de fuerza.

W.O.D CARDIO

Workout of the day. Los más excitantes y desafiantes entrenamientos del día, con combinaciones de ejercicios de halterofilia, gimnasia y cardio. Cada dia, un nuevo reto.

OPEN BOX

Entrenamiento libre para los verdaderos guerreros. Horas específicamente dedicadas para practicar movimientos, mejorar técnicas o entrenar nuestros WODS destacados

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INSCRIPCIÓN
PARA RECLUTAS

PROMO INICIACIÓN

$4500

EFECTIVO PRIMEROS

3 MESES

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$4500

FIJO MENSUAL
SIN AUMENTOS

S -34.4240092 | O -58.7807355

¡Recibida tu pre inscripción!
En breve nuestro squad se pondrá en contacto con vos.

¡Bienvenido recluta!

ANIQUILÁ TU ZONA DE CONFORT

 
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